Better Body Fitness

untuk Samsung Galaxy Grand Prime

Studio kebugaran tubuh yang lebih baik adalah konsep baru di dunia kebugaran yang menyediakan Anda dengan Latihan Tubuh yang Optimal untuk memastikan hasil yang dramatis dan langgeng.

Latihan Tubuh yang Optimal menggabungkan 3 elemen penting dari setiap program pelatihan

Cardio Workout - Spin Bikes, Penyejuk Studio, & TRX
Mendasar untuk program kebugaran yang baik. Ia bekerja jantung dan paru-paru Anda membantu untuk meningkatkan kebugaran fisik Anda semua bulat.

Pelatihan Perlawanan - Bowflex Dumbells, Studio, Strength & TRX
Dengan melakukan gerakan yang mudah dan sangat efektif, Anda dapat berfokus pada toning dan membentuk otot-otot individu atau kelompok otot tertentu.

Diet dan Nutrisi
Karena setiap program kesehatan dan kebugaran perlu didukung oleh nasihat tentang diet dan nutrisi. Ingat bahkan dengan pelatihan kardio dan ketahanan Anda tidak akan menerima tubuh yang lebih baik tanpa pengenalan diet yang sehat.

Spin, Resistance & TRX
Bakar lemak, tonus otot dan memperkuat inti.

TRX
Bakar seluruh otot lemak dan nada dengan penekanan pada inti.

Berputar
Tingkatkan kebugaran dan pembakar lemak yang besar.

Pelatihan Perlawanan & TRX
Nada otot dan memperkuat inti.

TRX & Spin
Fokus pada tubuh bagian bawah sambil mempertahankan kekuatan tubuh bagian atas.